SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Wino oral, bo z tego co sie oriętuje la pharma ma tylko formę oralną w swej ofercie, chcesz brac do drugi dzień? (EOD) ????

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2005-12-05 10:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    artykuł prof. dr. hab. med. Krzysztofa Bieleckiego, kierownika Kliniki Chirurgii Ogólnej Państwowego Szpitala nr 1 CMPK w Warszawie Głównym objawem choroby hemoroidalnej, zwanej potocznie żylakami odbytu, jest krwawienie. Hemoroidy to niewielkie struktury anatomiczne znajdujące się wewnątrz kanału odbytu. Ich nazwa pochodzi od greckiego słowa [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 10:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o nie pisanie "wez spalacz jakis" tylko o podawanie konkretnych przykladow co brac

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2005-12-05 02:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocniejsze kości, większa odporność

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co brac aby mieć mocniejsze kości? nie chodzi mi o odżywki tylko takie żeczy jak wapno czy zdrovit. chce mieć mocniejsze kości i większą odporność na kontuzje i szybciej nabierać masy ewentualnie. czym to zrobić?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2005-12-04 23:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej a slyszalem ze nie powinno sie od razu brac xpanda z bialkiem. czy to prawda?? czy trzeba brac przed czy po i ile przerwy. a i piszcie co sadzicie o 2*xpand + 1*hyperfusion. pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2005-12-04 21:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo a carbo... ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak po co odzywki brac jak mozna przerzucic sie na mleko w proszku i glukoze i cukier ze spozywczaka hehe .....

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2005-12-04 14:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase za 200zł ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A gain pack ?? Dobry ?? Jak brać ?? A jeżeli nie to myśle że kreatyna 500g, tauryna mc olimpu, jakieś białe albo gainer tylko taki żeby było białego dużo a nie 13%. A po zakończeniu to w czasie cyklu doklepałbym hajs i glutaminke z pudełko. Było by ?? Powiedzmy że kreatyna hi-tec monohydrat 500g (vital nie działa na mnie w ogóle), ta tauryna mc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11291 Data: 2005-12-04 13:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA...apteczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wynika ze składu to: Filomag B6. zawiera 600mg wodoroasparaginianu magnezu co w przeliczeniu dale 40mg Mg++, ORAZ 5 mg wit. B6 Aspargin, tabl. 1 tabl. zawiera: 0,25 g asparaginianu potasowego (0054 g jonów potasu), 0,25 g asparaginianu magnezowego (0,17 g jonów magnezu) nie pamiętam jak jest z magnezem ale wydaje mi się iż jego nadmiar daje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8185 Data: 2005-12-04 12:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 40 mg efekty no coz nie zadawalajace po woli zaczynaja sie wszedzie strupy robic nadal cos co jakis czas wyskoczy ale najbardziej mi sie nie podobaja blizny i przebarwienia :/:/ i takie wielki cysty :/:/ mama nadzieje ze wreszcie sie wszystko wyrowna i bedzie juz luzz postaram sie lek brac do polowy kwietnia by wziasc 120 mg na kilogram.....

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 12:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl + kreatyna+ dextroza(glukoza)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z dextroza? Tzn. chcialbym wiedziec jaki stosunek jest miedzy nimi ile mass xxl na kreatyne ma przypadac ile np. do 6kg mass xxl dokupic kreatyny? Co to sa aeroby ? Zrezygnowac ze 120 pompek w dni ktore nie cwicze ? Co z dextroza ? Nie bede sie narazie pytal co ile brac, bo najpierw trzeba ustalic co i jak. Akrobatyke cwicze co niedziele.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5255 Data: 2005-12-04 11:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugie Nitro będzie napewno (miało być nitro + xp ale fundusze nie pozwoliły) ... ale myśle nad białkiem jakimś tańszym ale jeszcze zobacze. A co z dawkowaniem? Brać jak pisze w treningowe 3x10g czy tak jak napisał kolega wyżej 2x15?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2005-12-04 11:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burner dla mlodzika?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak w temacie. Czy jest jakis _skuteczny_ fat burner ktory moglaby brac osoba mloda (16-17 lat)? Chodzi mi oczywiscie o taki ktory palil by b. duzo tkanki tluszczowej ale nie palil miesni. Przy odpowiedniej diecie rzecz jasna. Z tego co wyczytalem to raczej w tym wieku nie powinno sie brac za takie rzeczy, ale nie powinno sie robic rowniez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2005-12-04 10:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Styczeń

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, na styczeń planuje trzeci już mój cykl na kreatynce, dwa poprzednie były na monohydratach ten mam zamiar zrobić już na jabłczanie, prosił bym was o ocene cyklu i powiedzcie co zmienic a co dodać żeby było ok. RANO TCM Olimpu 4 TAB PO TRENINGU Mono 8 gram z Dextro Juice 20 gram 30 min. po treningu Gainer 2 i teraz najważniejsze: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2005-12-04 10:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jka zwykle ostatni BANAN robota wykonana zjefajnie sog juz penie nie wiejdzi!Naszcescie tym czym sie truje tez tu jest (OLIMP system protein 80 ) staram sie to brac regularnie zobaczymy na jak dlugo A co powiesz na EGG PROTEIN 80 z OLIMPA?? bo chyba nie bylo??ja bralem a probe i bylem nawet zadowolony ale jednak lepiej mi podszedl SYSTEM PROTEIN [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 05:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten cykl to zal, mysle ze ktos go dla jajec robil, takiego cyklona to mysle ze nawet pudzianowski by padl na zawal, zreszta co to za idiotyzm brac deke te 3 czy 4 tyg? bo nie pamietam ile juz tam bylo..

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5273 Data: 2005-12-03 23:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegowa ale dalej już nie wiem o co chodzi ) co do nastawienia na cwiczenia to licze ze dobrze przygotyuje się na drazek i 1000m bo z tego daja najwięcej punktów... tyle chciałem biegac z rana żeby spasc z wagi i żeby była lzej na drązku a efke chciałem brac w tym celu żeby właśnie poleciał fat a mięsnie zostały ( niby efedryna tak działa ) ,,,

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 2005-12-03 23:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (^$^)ZERO ĆWICZEŃ?? SAMO NITRO?? $$$$

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpusc nitro i zacznij cwiczyc bo zeby brac suplemeny trzeba conajmniej znac i przestrzegac podstaw diety, dobrego treningu i wiedzy o tym co sie bierze a ty tych podstaw narazie nie masz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2005-12-03 23:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol Boys Frajerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na łatwizme idą , takich powinni na siłke nie wpószczac bo jakiemuś łebkowi do łba coś palnie i zacznie brac to co oni

    Odpowiedzi: 979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-03 22:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****CO Z TYM MAM ZROBIĆ?? ****

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej..mam-NITROBOLON2 500g powder,Kreatyne 500g powder.Testosterol 250 30tabletek- planuje jeszcze zakup 5000g GAINERA (13%),i dokupić testosterolu >>>>DEXTROZA,białko>>>warto jeszcze to kupować?? co z czym brać?? co pierwsze co póżniej- a może wszystko naraz?? Pomóżcie mi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2005-12-03 19:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego spadła mi siła po cyklu??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!! Mam 16 lat. Ćwiczę 6 miesięcy regularnie. Widzę już efekty. Ostatnio zrobiłem sobie cykl tzn brałem: CreatyneMash 200 + 3 Mass XXL 3kg (razem 9kg) + Glutamine po treningu + aminokwasy. z treningu na trening na klatke przychodziło mi siły. Starałem się brać co trening ok 1-2 więcej. Tydzień temu skończyłem cykl który trwał ok 5 tyg. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2005-12-03 19:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)